打羽毛球是很多上班族和学生党休闲放松的运动之一，并且不仅仅非常消耗能量，同时还有一定的技巧，不过在生活中，往往一个新的羽毛球仅能坚持一两轮，羽毛就会损坏，多次后就需要购买新的，下面是自制羽毛球，一样的可以使用！
一、材料：
一只空饮料瓶
两个水果泡沫网套
一根橡皮筋
一只玻璃弹子
二、方法/步骤
1、一只空饮料瓶，减掉上半部分
2、用剪刀剪至瓶颈处，剪成8份，将每一份剪成大小一致的花瓣形状
3、将水果泡沫网套在瓶身外，用橡皮筋固定
4、取一个泡沫网，裹住一粒玻璃球，塞在瓶口，露出1厘米左右
5、用半只乒乓球裹在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定好，这样就做好一个羽毛球；
这样的羽毛球，比买到的羽毛球更加耐打，不过要注意控制拍打的力度,安全最重要。
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