长期喝桑葚水有什么好处_长期喝桑葚水的功效

冬季养生的食材虽然不如其他季节多，但还是有‘’精品‘’的。何为精品呢？不是一定就是贵的，不一定就是人参鹿茸，很可能就是我们平时非常常见的食材，比如我们今天我们要说的原态桑葚子。

原态桑葚子每个人都可以吃，可以泡水喝，可以泡酒喝，也可以煮粥喝，更可以直接吃，价格低廉又实惠，保存起来也非常方便，香甜可口，深受老百姓的喜爱。

经过测硫的原态桑葚子

那么原态桑葚子到底有什么功效呢？

1 益肾固精提高免疫力，经常喝桑葚子水能调节肾脏机能，迅速恢复油肾气不足带来的免疫力底下，疲劳，容易感冒等等，在临床上一般用于，肾虚，早泄，腰膝酸软，四肢无力，没有精神等。

2 抗击氧化嫩化皮肤，原态桑葚子中含有大量的维生素喝胶原蛋白，进入人体后有有效的阻止老化皮肤的裂变是不可多得的养生圣果，常吃桑葚子能有效组织黑色色斑的生成，保持皮肤细腻有光泽。

3 柔不肝肾，乌发生发，桑葚中含有各种磷脂，磷脂是对大脑组织，血液细胞的重要组成部分，所以说经常泡桑葚水对神经弱，头发早白，脱发，贫血等有非常好的治疗作用，而且久吃不上火，

4 经常食用桑葚子能有效抗击癌症，减少癌细胞的滋生，桑葚中含有，苹果酸，果糖，氨基酸，苏萝卜素，还有多种维生素包括花青素，针对癌细胞扩散，有非常好的效果。

食用原态桑葚子的注意实现，其实桑葚子非常低廉，但是很多商家为了降低成本就用硫磺进行熏蒸，以保存桑葚子不生虫不霉变，而不是放在低温库里面，硫磺熏过的桑葚不但没有效果而且能引起人体的多种疾病，甚至致癌。其实分辨这个东西很简单的，大家用测硫水测试一下即可原态桑葚子进入试剂后不会变色，而带有硫磺的进入试剂后瞬间水就变红，看下图。